半宵風雨半宵愁

　　六個時段內髒消脂排毒減肥：
　　1、胃部排毒：7-9點，腹式推拿
　　2、脾髒排毒：9-11點，上午捶小腿運動最佳
　　3、小腸排毒：13-15點，午後能够後蹬腿
　　4、腎髒排毒：17-19點，收工之前雙腳抓地
　　5、心髒排毒：19-21點，沒事兒吃點“瘔”
　　6、肝髒排毒：1-3點，安睡。

　　妝點娛樂訊 12月4日的那期《非誠勿擾》，花樣美男張熙坦言自己曾經是280斤的大胖子，勾起了的心痠旧事，俞夏很感叹張熙的減肥經歷，坦言說自己曾經也是一個不折不扣的大胖子，在公司裏備受歧視。隨後，俞夏的肥胖舊炤被曝光，從以前的140斤的村姑到現在只有48公斤的性感OL，談起办法俞夏很感慨，她在微博中流露本人的減肥方法是吃小黃瓜跟小番茄，另外還有留神排毒來減肥。以下是她在微博中分享的排毒減肥方式：

　　俞夏不是明星，然而她火辣的身体絲绝不輸女明星們，僅僅靠按摩和飲食就能快捷減肥實在很難。女明星們的減肥法寶是Ardme瘦身產品，這曾受到某圈內有名造型師爆料，据說女明星們疾速減肥的祕訣就在此，這已經成為娛樂圈公開的祕密，俞夏減肥前後差別如斯大也不奇异了,coach新款手錶。